Эмоциональная составляющая торговли является чрезвычайно важной и может определить как ваш успех, так и неудачу. Она затрагивает абсолютно всех трейдеров как новичков, так и опытных. Последние умеют держать эмоции под контролем, благодаря чему их торговля оказывается более эффективной.
Вспомните, какие эмоции вы переживали, когда теряли депозит? Скорее всего, это было разочарование, гнев, неуверенность в своих силах и так далее. А вот опытные профессионалы подобных деструктивных состояний не испытывают, потому что знают: просадки неизбежны.
Эмоции мешают обдуманно заключать сделки на финансовом рынке. Поэтому если вы не умеете их контролировать, все возможности в торговле для вас закрыты. Сегодня мы более подробно поговорим о том, как справиться с эмоциями в трейдинге.
Для успешной торговли нужно быть эмоционально устойчивым. Что это такое? Прежде всего, это способность быстро вернуться к работе после неудачи. Многие путают это качество с жесткостью характера, в то время как эмоциональная устойчивость являет собой не способность сделать невозмутимое лицо, а внутреннюю защиту от любого поражения. И успеха, кстати, тоже, поскольку неудача чаще мобилизирует, в то время как победа на финансовом рынке расслабляет и внушает ложную уверенность (которая также является эмоциональным фактором).
В торговле очень важно трезво подходить к торговле и гибко приспосабливаться к самым неблагоприятным условиям после тщательно проведенного анализа. И все это делается с полной невозмутимостью. У всех трейдеров случаются проигрыши, и 60% из них имеют психологическую природу. Если научиться одинаково холодно относиться как к проигрышам, так и успехам, то большинство причин слива депозита благополучно будет убрано. Приведите пример хоть одного миллиардера, который переживает по поводу неудач. А ведь он теряет миллионы долларов, а не несколько сотен рублей.
Помешать в трейдинге могут самые разные эмоции, и мы рассмотрим самые распространенные из них:
Надо сказать, что все реально. Существует распространенное заблуждение, что стрессоустойчивыми рождаются. Но ученые уже давно доказали, что не существует гена, отвечающего за это качество, лишь за склонность. И она есть у всех. Иначе бы человек не выжил. А поскольку вы родились, то уже являетесь носителями соответствующих генов.
Конечно, скорость развития этого качества у каждого своя. На нее влияет большое количество факторов, начиная воспитанием и заканчивая той же генетикой. Кто-то легко становится устойчивым к стрессам, а у кого-то это получается только через несколько лет. Но по правде говоря, нужно постоянно держать свои эмоции под контролем, потому что сила воли теряет значительно проще, чем приобретается.
Собственно, именно это и делают успешные трейдеры. Они испытывают эмоции, но не позволяют им руководить своими действиями. А вершина мастерства – это научиться менять свое психологическое состояние на наиболее способствующее достижению цели. И этого тоже можно достигнуть. Вообще, испытывать эмоции в трейдинге – нормально, мы не роботы. Но они не должны руководить нашими действиями. И мы опишем способы, как это сделать.
Проще говоря, нужно научиться смотреть на проблему под другим углом таким образом, чтобы она вас вдохновляла. То же поражение можно воспринимать, как опыт и возможность проанализировать свои убыточные позиции, чтобы в дальнейшем торговать более эффективно. Просто нужно перейти на демо-счет и попробовать усовершенствовать свою стратегию: поменять индикаторы или параметры (может, просто скользящую среднюю нужно выставить на другой период).
Самый эффективный способ переоценки – задавать самому себе вопросы, а потом отвечать на них. Мы это делаем постоянно, просто нужно научиться управлять вопросами, которые мы себе задаем. Обычно начинающий трейдер спрашивает себя такое: «Почему именно сейчас рынок обвалился?», «Почему я такой несчастный?», «кто виноват (естественно, кто-то посторонний, но не сам трейдер». И другие.
Нам же нужно каждый раз отвечать на один простой вопрос: «что я из этого могу извлечь?». И реально стараться искать на него ответы. И именно тогда процент выигрышных сделок возрастет.
Кроме этого, проигрыш не должен сказываться на вашей самооценке. Если упорно не получается заработать в течение 3-4 сделок подряд, то это говорит или о низком уровне ваших навыков (что вполне можно исправить) или несоответствии стратегии рынку (или по причине неудачной торговой системы или ее применении в неадекватных условиях).
Собственно, именно как средство повышения стрессоустойчивости медитация и создавалась. После того, как она доказала свою успешность, она стала обычной психотерапевтической практикой. Кроме этого, медитация помогает научиться рефлексировать, то бишь, смотреть на свои действия со стороны. Ведь именно это заложено в саму технику. Человеку приходится постоянно замечать момент, когда он думает не о цели (которой в случае трейдинга является точное следование своей стратегии), а о чем-то другом.
Медитировать просто. Нужно просто пытаться в течение какого-то времени быть сосредоточенным на дыхании или фразе, которую вы хотите себе внушить. Если отвлеклись – просто возвращаетесь к исходной точке концентрации.
Это эффективная техника самоанализа, которую нужно использовать вообще по жизни, не только в торговле. Суть очень проста: вечером пишете, какие эмоции у вас возникали, какие их причины, с чем они связаны, как влияют на ваши действия. Причем не связанные с трейдингом также можно. Нужно уметь контролировать эмоции в жизни, чтобы повысить эффективность торговли. А для этого нужно максимально напрягать силу воли.
Главное правило простое – не жертвуйте больше, чем 2% от депозита. Чем меньше размер инвестиций, тем легче держать самообладание. В трейдинге существует такое понятие, как пороговый уровень самоконтроля. Это означает, что при ставке в 10 долларов вы прекрасно себя контролируете, а вот 20 баксов способно деморализовать вас.
А мораль сей басни такова – никогда не инвестируйте больше той суммы, которую не жалко потерять. То есть, если вы готовы без труда распрощаться с долларом, то если вы его потеряли – переходите на торговлю на демо-счете. И считайте суммарные убытки. Если на демо-счете получится успешно торговать, возвращаетесь к реальным деньгам. Лучше заработать меньше, чем потерять больше. Помните, что чем выше потенциальная прибыль – тем сильнее вы рискуете. Нужно исходить из соотношения риска и прибыли.
Трейдер в торговле может использовать торговых роботов и сигналы. Первые являют собой программы, отрабатывающие определенную стратегию. Сразу надо сказать, что лучше создавать собственных роботов, потому что большинство из тех, которые можно скачать в интернете, используют мартингейл, который способен напрочь слить депозит. Роботы убирают эмоциональный фактор, потому что торгуете не вы, а бездушная машина.
Торговые сигналы – это специальные системы, которые рекомендуют в определенный момент покупать или продавать трейдеру. Базируются они на определенной комбинации технических индикаторов.
В обоих случаях нужно опираться в том числе, и на свою голову.
Но самый дельный совет – инвестируйте маленькие суммы. Капля камень точит. А вот потоп устраиваться своему депозиту незачем. Вы теперь знаете, как контролировать эмоции в бинарных опционах.
Если вам необходимо выполнить обмен Перфект Мани на Приват24, рекомендуется выбирать надежного исполнителя через проверенные…
Успешная торговля на Форекс (Forex, Foreign Exchange — "зарубежный обмен") невозможна без хорошего брокера. Новички…
Для торговли бинарными опционами очень важно найти достойную и проверенную компанию, которая поддерживает свою репутацию…
Советы, как правило, никто не любит. Принято считать, что советы, особенно непрошенные, «бьют» по нашей…
Что такое протокол AnySwap AnySwap — это полностью децентрализованный протокол обмена токенов из разных блокчейнов…
CoinList представляет собой универсальную платформу для запуска криптопроектов. Спектр её функций весьма разнообразен, однако основная…